jakie s

witam, jestem w 8 tyg mixa balkana 250mg co 3 dni i deki 400mg na tydzień, chciałbym teraz przejsc na cypio i winko jakie dawki brac i mostek jakiś robić?

Witam może trochę głupie pytanie ale zaczynajmy. Jakie można uprawiać sporty w wieku 19 lat mam 190cm wzrostu ważę 81kg co więcej mam napisać sam nie wiem oczekuję odpowiedzi pozdrawiam.

brał ktoś Glutarol 1000? jeśli tak to jakie efekty ? Glutarol 1000 i kreatyna 1000 olimpu to dobra mieszanka?

Jestem ciekaw waszych opini n/t proxylonu (srebrnej strzale) czy to jest naprawde dobre czy kolejne g**** , oraz czy ma i jakie skutki uboczne .

Czy stacki, boostery i tego typu produkty które mają działania anaboliczne tak samo jak sterydy mają jakieś skutki uboczne? Jeśli tak to jakie?

Chciałabym się spytać jakie ćwiczenia na spalenie tkanki tłuszczowej z brzucha . Same pół brzuszki coś dają ? Bo robię od kilku dni .

Witam. Czy ktoś może już testował TZ3 SCIFIT ? jakie efekty ... ? prosze o konkretne wypowiedzi . pzdr.

Proszę o pochwalenie sie wynikami jakie otrzymaliscie w danym okresie czasu jadac tylko na diecie no i ewentualnie gainerze

Hej, ważę 80 kg, jestem szczupły, wzrost 184 cm. Chciałbym przybrać trochę masy mięśniowej. Czy możecie podpowiedzieć jakie odżywki stosować i w jaki sposób dawkować?

Witam mam pytanie jakie BCAA wychodzi najtaniej i najekonomiczniej? Pozdro Zmieniony przez - cinek121 w dniu 2012-06-23 23:26:05

Witam zastanawiam sie jakie odrzywki/witaminy kupic na poczatek. Prosze o rade.

Witam. Wie ktos jakie kory powinno sie zakladac w zaleznosci od stanu boiska np jak jest twarda murawa albo jak jest mokra itd. Z góry dzieki

Chcialbym sie dowiedziec jakie cwiczenia moge robic w domu, bo narazie nie mam czasu zeby chodzic na silke a nie chce leniuchowac Prosze o pomoc Z gory dziekuje

Siema!:) Mam takie Pytanie jak dawkować ,,Xtrem napalm'' w dni treningowe i dni nie treningowe?? jakie odżywki do tego dorzucić ??? z Góry dzięki:)

Zakupilem kreatyne Vitalmaxa 500 gram plus odżywke bialkową activlab Soya Pro 750 gram Whey Izolat ,Czy to dobre połączenie? Jakie efekty moga być?

Jakie robić ćwiczenia żeby schudnąć proszę o opis i ilość powtórzeń wiek 21 177cm 67kg

Siema czy ławka płaska daje tak samo rozbudowaną klatkę jak skosy ? Jakie jest wasze zdanie na ten temat ? Co wy wybieracie ?

2 razy w tygodniu będę miał siłownię (niestety tylko po 50 min. ) Jakie mogę wyokonywac ćwiczenia na brzuch. Proszę o ćwiczenia dające efekt ("czucie brzucha")

Witam, mam alergie na skladnik bialka mleka mianowicie na albumina surowicy bydlęcej - pytanie jest takie jakie moge zazywac za odzywki na bazie bialka?

Witam. Mam 18 lat 184cm wzrostu i ważę zaledwie 65kg. Zaczynam brać się za siebie i chciałbym się dowiedzieć jakie suple polecacie na początek. Z góry dziękuje ;)